среда, 29 августа 2012 г.

Боремся с "апельсиновой коркой"

  



 До осени всего 2 дня , а до следующего лета огромное количество времени, за которое можно подготовиться к пляжному сезону : подтянуть фигуру, похудеть или же избавиться от всем ненавистного целлюлита. Как говорится, готовь сани летом:-)

И так, средства, которые помогут нам в этом:


 Готовим кожу:


1. Скраб Crushed Cabernet  Caudalie
 (Gommage Crushed Cabernet)



 Состав:
Масло косточек винограда
Дроблёные косточки винограда и коричневый сахар
Мёд акации Жиронды
Эфирные масла можжевельника, кипариса, лимона,
лемонграсса, розмарина и герани.
  
 Крупные частички отлично отшелушивают кожу, благодаря маслам она становится гладкой и нежной.
Наносить на влажную кожу, 2 раза  в неделю. Массировать тело круговыми движениями затем тщательно смыть водой.

2. Скраб для тела Spa Fit  The Body Shop


         Состав: мед, кунжутное масло,
           экстракты кожуры лимона и апельсина и
           100% натуральные эфирные масла лимона
            и грейпфрута.






 Отлично скрабирует и увлажняют кожу.

 Наносите на влажную кожу и втирайте круговыми движениями. Затем тщательно смойте       водой. Используйте 2-3 раза в неделю.

3.Щетка из кактуса The Body Shop









 Отлично отшелушивает и разогревает. Достаточно жесткая щетина , но кожу не травмирует. Можно так же растирать сухой щеткой до принятия душа. Или же с гелем для душа или с мягким скрабом.



4. Рукавичка для душа из конопли The Body Shop








               У рукавички плотная структура. Отлично массажирует тело, отшелушивает       и     разогревает кожу.



 Стимулируем кровообращение:

5. Массажер для тела Spa Fit   The Body Shop

 




 Моя любимая вещь! Стимулирует кровообращение, кожа краснеет моментально. Повышает эффективность  средств, которые будет использовать после очищения кожи:)



 6. Силиконовые банки для антицеллюлитного массажа.





 Используем после того, как подготовили кожу скрабами или щеткой. Очень аккуратно!  На  бедрах, где скорее всего и будете использовать банки, водим  снизу вверх.  Процедура болезненная!  Банку помещаем чуть выше коленной чашечки и потом ведем ее по направлению к ягодицам,  медленно и аккуратно. Массаж можно делать только на внешней стороне бедра! Внутреннюю не трогаем, иначе можно легко можно повредить лимфатические узлы. И не на сухую кожу. Используйте средства с эфирными маслами


 Активные средства:

7. Концентрат Эфирных Масел для Похудения  Caudalie
 (Concentré Essentiel Minceur)










 Состав:
Эфирные масла ягод можжевельника, герани и  розмарина
Эфирные масла лемонграсса и лимона
Масло виноградных косточек
Эфирные масла  кипариса




Люблю  это средство.  Тонкий цитрусовый аромат, гладкая нежная кожа. Используйте во время массажа,  с силиконовыми баночками или с массажером.

8. Масло для тела Anti-Eau  Clarins



 

 

    Состав:

 100% натуральные растительные экстракты дрока, герани и майорана, масло лесного ореха, эфирные масла

 

 Это средство я использую после душа утром и вечером. Кожа невероятно гладкая. Опять же использую с массажером или баночками. Отличная профилактика от целлюлита.


                                                                         ***

              Так же, вы можете использовать эфирные масла, которые продаются в аптеке. Есть готовые наборы масел, в которых собраны самые нужные:)

Не забывайте о том, что для достижения наилучших результатов нужно заниматься физическими упражнениями. Тело будет красивым  и подтянутым.
Перед тем, как применять некоторые средства из этого списка, я занимаюсь от 1 до 3 часов в зале и обязательно посещаю сауну. После всех этих процедур создается ощущение, что родилась заново, поднимается настроение и улучшается самочувствие:)

Очень эффективен и полезен медовый массаж. Если вам будет интересно, могу рассказать о нем в следующий раз,  когда буду писать о других средствах для борьбы с целлюлитом.




Может есть средства и процедуры, которые  вы давно уже применяете и есть чем поделиться?)